Entrainements EALC
Les entraînements en partenariat avec l'EALC ont commencé ! Le point de départ est fixé les mardis soirs à 18h au stade Jean Garnier. Par exemple au programme mardi dernier, une séance course à pied en groupe de 10km avec 400m de D+. Suivie d'une séance abdos gainage. Merci à Loulou